Je ne mange plus mes émotions et je maigris avec la méthode Montignac

Madeleine Houle, ND

Éditions Trustar

Préface Michel Montignac

Prix : 20,00 $ taxe incluse

Ayant démontré l'importance du choix alimentaire dans la prévention de la prise de poids, Michel Montignac propose une méthode complète pour prendre se prendre en charge tant psychologiquement que nutritionnellement et ce, spécifiquement pour ceux et celles qui mangent leur émotion...

Question : Pourquoi je compense avec la nourriture ? Dois-je être mince à tout prix ? D'où me vient ma dépendance au sucre ? Que communique-t-on avec notre poids ?

Réponse : Apprendre à se connaître, installer une nouvelle programmation, découvrir la magie de l'engagement, l'acceptation et la valorisation de soi une clé importante.

Plus, les principes et la méthode Montignac.

Après des recherches intensives de plus de 18 ans sur le fonctionnement du mental, Madeleine Houle a mis au point des techniques qui permettent de déceler les causes émotionnelles de chaque problème de vie.

... Maigrir doit d'abord et avant tout être un choix... Madeleine Houle

Patricia Marchand

Club Culture